Bebes

Mesmo que seu filho aparente ser muito calmo, ele também se estressa com as várias novidades que a vida fora da barriga da mãe proporciona. É muita coisa para ver, para assimilar. Por isso, é normal que seu bebê fique agitado. Mas você pode ajudá-lo a relaxar fazendo uma massagem específica para os pequerruchos. O passo a passo a gente ensina!

Coloque o bebê em um apoio macio, reto e seguro. Aproxime, suavemente, as mãos da cabeça dele e faça pequenos movimentos circulares com a ponta dos dedos, como se fosse um cafuné bem lento.

Pressione, delicadamente, seus dedos sobre a coxa do bebê e vibre sua mão sobre a pele dele, fazendo a perna do nenê tremer levemente. Vire-o de bruços e coloque as mãos no centro da coluna dele. Deslize a ponta dos dedos para os lados opostos, como se estivesse fazendo um movimento de abertura sobre a pele.

Coloque o bebê nos braços, deixando-o curvado em forma de arco, e balance-o levemente da direita para a esquerda, como se o estivesse ninando. Deslize a palma das mãos do ombro até as mãozinhas dele. Puxe levemente cada dedo para cima.

Como as partes do corpo já foram trabalhadas separadamente, é hora de integrá-las. Passeie as mãos sobre todo o corpo do bebê, com o toque mais suave que conseguir imaginar, quase como se não quisesse tocá-lo.