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Infecção na boca pode agravar doenças
Pouca gente sabe, mas uma infecção na boca pode agravar doenças como diabetes e até provocar um ataque cardíaco. Saiba como cuidar corretamente dos dentes e da gengiva.
Cuide bem do seu colo, seios e pescoço
A aplicação de hidratantes e filtros solares nessas áreas tão sensíveis ajuda a evitar manchas e asperezas e ainda reduz o risco de câncer de pele
Apesar de serem regiões delicadas, dificilmente colo, pescoço e seios recebem a atenção merecida. “Pouca gente se lembra de passar creme nesses três locais”, observa a dermatologista Denise Steiner, de São Paulo. Como a pele é fina — e, no caso do colo e do pescoço, fica muito exposta ao sol —, é preciso aprender a manter essas áreas em ordem. PESCOÇO: das três, o pescoço tem o menor número de glândulas sebáceas, responsáveis pela lubrificação da pele, o que faz com que seja sensível, seca, fina, cõm potencial para se tornar flácida e vincada. Para evitar que isso ocorra, basta estender ao local os cuidados e cremes usados no rosto, com ênfase no filtro solar e nos hidratantes.
COLO: por ficar muito exposto ao sol, acumula sardas, que, apesar de charmosas, são sinal de um problema sério. “Colos manchados e ressecados são resultado de anos de exposição solar inadequada”, explica a dermatologista Dórix Hexsel. O efeito cumulativo do sol pode causar a destruição das células que produzem melanina, resultando em manchas brancas que dificilmente voltarão a pigmentar. E preciso também prestar atenção às pintas e asperezas alteradas, que podem ser sintoma de câncer de pele. Para prevenir, aplique todos os dias filtro solar e hidratante. SEIOS: segundo a dermatologista Adriana Vilarinho, de São Paulo, a pele do mamilo não tem a camada córnea (a mais externa) e, por isso, é mais delicada e sensível. A hidratação é o principal cuidado, pois evita estrias. Deve ser feita diariamente com cremes corporais hidratantes e firmadores.
Dicas de Beleza: Argila
PARA O ROSTO
Misture 30 g de pó de argila branca com um pouco de água, até que se forme uma pasta. Aplique no rosto, limpo, e descanse por 10 minutos. O rápido tratamento evita o aparecimento de acne e ajuda na remoção dos cravinhos, deixando a pele lisa e com uma sensação de frescor sem igual.
PARA O CORPO
Misture uma colher de sopa de argila amarela, 100 g de glicerina para sabonete, algumas gotas de essência de mel para cosméticos e uma colher de sopa de mel. Derreta a glicerina no forno microondas, acrescente imediatamente os demais ingredientes, misture até ficar uniforme e despeje em uma forma. Após duas horas, o sabonete de argila estará pronto. Para conseguir uma pele macla e sedosa, use-o diariamente em todo o corpo.
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Os poderes da argila
Conheça os tipos mais comuns e suas respectivas vantagens:
ARGILA AMARELA
É rica em silício, que ajuda na formação do colágeno, responsável por repor a elasticidade da pele e ajudar a retardar o envelhecimento. É indicada para o rejuvenescimento e tratamentos cosméticos por ter um excelente efeito tensor, combatendo, assim, a flacidez.
ARGILA PRETA
Se o objetivo é rejuvenescer a pele, esta qualidade de argila é a ideal. Além desse benefício, tem ação anti-inflamatória e antiestresse Melhora a circulação sanguínea, o que favorece a reprodução celular. Indicada para tratamentos corporais por estimular a circulação sanguínea.
ARGILA MARINHA
Rica em minerais, é retirada do fundo do mar. Possui grande concentração de algas marinhas, ideal para purificar e tonificar o corpo.
ARGILA BRANCA
Principais benefícios: clarear, absorver oleosidade sem desidratar, suavizar, cicatrizar e estimular o metabolismo da pele. indicada para tratamentos cosméticos, entre eles a eliminação de manchas de peles sensíveis e delicadas.
ARGILA ROSA
Ideal para peles com aspecto cansado, o produto revitaliza a pele. devolvendo a luminosidade natural, além de absorver toxinas e hidratar. É extremamente suave, por isso pode ser usado todos os dias.
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Chá de hortelã combate vermes
De acordo com uma pesquisa da UnB, o chá de hortelã é um ótimo remédio para combater vermes. Veja como como escolher a hortaliça e coomo preparar a bebida que também é indicada por farmacêutico.