Posts Tagged Musculação

Treino Musculação Peito ( Peitorais )

Posted by Saude in Saude on September 20, 2011

O vídeo ” Treinamento para peitorais ” foi criado para dar a todos a possibilidade de se exercitar de forma Read the rest of this entry »

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Treinamento peitorais – Nível 2

Posted by Saude in Saude on September 20, 2011

Treinamento para peitorais – Nível 2: P4P pede ajuda a todos os sócios inscritos para continuar a produzir conteúdos de Read the rest of this entry »

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Abdução do quadril na bola suíça , exercicios musculação para gluteos

Posted by Saude in Saude on September 19, 2011

Abdução do quadril na bola suíça é um excelente exercício para manter a forma eo tom das nádegas. Este exercício Read the rest of this entry »

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Treino peito tríceps e ombros

Posted by Saude in Saude on September 19, 2011

Exercício completo para treinar peito, tríceps e ombros simultaneamente.

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Carboidrato gera energia

Posted by Saude in Saude on September 17, 2011

Os carboidratos são nutrientes encontrados em pães, massas, grãos, bolos. Assista ao vídeo e veja que essa fonte de energia Read the rest of this entry »

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O que comer antes dos exercícios físicos? – Dúvidas de nutrição

Posted by Saude in Saude on September 16, 2011

Vai praticar exercícios físicos? Assista ao vídeo e saiba o que comer antes e depois do treino. A TVMinha Vida Read the rest of this entry »

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Exercicios para perder barriga – como perder peso em casa

Posted by Saude in Academia on August 25, 2011

Aprenda uma sequencia de exercícios localizados e aeróbicos misturados em um único treino para conseguir emagrecer e ao mesmo tempo Read the rest of this entry »

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Exercícios para perder barriga – super serie de biceps e triceps

Posted by Saude in Academia on August 1, 2011

Quem quiser compartilhar resultados e experiencias com exercícios, suplementos e dieta nao deixem de dar uma passadinha no forum www.cliquemuscle.com.br Read the rest of this entry »

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Exercicios para perder barriga – abdominais em casa para emagrecer

Posted by Saude in Academia on July 13, 2011

Uma aula nova com exercícios diferentes para trabalhar a definicao abdominal

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Exercícios para perder barriga – Super treino para definicao

Posted by Saude in Academia on April 21, 2011

exercícios classicos para peitoral , porém com algumas variações para deixar o exercício muito mais intenso!!Boa sorte para quem quiser Read the rest of this entry »

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Saúde Bucal

O uso do limpador de língua é a maneira mais adequada para manter a língua livre de bactérias. Do ponto de vista odontológico, a remoção da placa bacteriana, estando ela só sobre a língua ou em outras áreas da boca, previne o mau hálito, cáries e as doenças de gengiva. A maioria das doenças que acontecem na boca precisam da placa bacteriana para acontecer. Por isso, é muito importante a visita periódica ao dentista, uma escovação correta, uso de fio dental e, eventualmente, dos raspadores de língua.
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Dicas de Beleza - Como limpar os poros
Beleza dos cabelos

Saiba como manter a beleza dos cabelos cacheados O assunto é beleza. Cabelos lisos ou cacheados? Para quem não abre mão dos cachos, veja aqui como mantê-los bonitos.
Ditadura da beleza

Produzido por Fernanda do Valle, documentário sobre a influência da mídia nos transtornos alimentares. Entrevista com a nutricionista Marle Alvarenga, mestre e doutora em nutrição humana pela USP.
História da beleza

O vídeo traça uma história da beleza a fim de responder "o que é o belo?" da Idade Média a Contemporaneidade. Aliado a isso, problematiza o discurso da propaganda como construtor de um discurso que une beleza e higiene. A intenção do vídeo é desconstruir esses discursos e a prática de naturalizar os hábitos de higiene pessoal e beleza.

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